Hässleholms AIS Traillopp 10 km - Hässleholm
Löpning - Tävling
Tävlingsdags på hemmaplan. Efter att inte ha kunnat starta de senaste två åren så var jag lite extra taggad och hade hoppats få tampas med Gannby på sträckan. Tyvärr bröt han ett ben i foten veckan innan, men han var imponerande med och for runt (med bil) och hejade på 5-6 ställen under sträckan på sina kryckor! Istället för Gannby blev det jämnåriga Stefan Paulsson jag fick kämpa mot om förstaplatsen. Han hintade innan start att han inte var i samma form som han varit för en del år sedan, men det skulle visa sig att han hängde på bra ändå och att det skulle bli lite nerv i det hela när det blev vi som skulle tampas om förstaplatsen.
När starten gick var det bara Stefan som hakade på i rygg. Jag tänkte att jag skulle försöka hitta ett lagom hårt tempo, men inte gå ut alltför hårt ändå. Stefan låg tätt i rygg första 3-4 km, men jag märkte någonstans där att han började tappa lite uppför. Inför en längre nerförsbacke hade det bildats en lucka på kanske fem sekunder och jag märkte då att han släppte på ordentligt för att komma i rygg igen, medan jag sprang mer kontrollerat utför. Min tanke var då att trycka på lite mer i kommande stigning för jag anade att han skulle va ganska slut i benen efter den rusningen. Det blev snabbt en stor lucka som fortsatte växa, så jag kunde springa på ganska avslappnat från ca 5 km och in mot mål. Min största farhåga innan och under loppet var att jag skulle få krampkänning i sidan (fått det två ggr veckan innan och vågade därför inte köra något tempopass närmre än nio dagar innan loppet). I utförslöpningen mot slutet började det kännas lite i sidan, så det blev inte någon riktig långspurt i mål.
Tiden blev inte så imponerande, utan drygt 2 min långsammare än för tre år sedan. Förutom uteblivna spurten och viss försiktighet så att krampen inte skulle komma, så körde jag med trailskor nu eftersom det var lite lerigt på några ställen. Jag presterar nog lite bättre när det är lite varmare än vad det var idag och loppet har ju tidigarelagts från september till april. Dessutom blir jag inte yngre heller :)
Trevlig lopp som vanligt och miljöerna gör det inte sämre! :)
