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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	129	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	138	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	140	00:19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	140	00:26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	139	00:32:41	5,00 km
6	0,51 km	3:19	6:29	142	00:36:01	5,51 km