Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
167
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
12:29
12:29
157
00:18:51
2,00 km
3
1,00 km
11:45
11:45
161
00:30:36
3,00 km
4
1,00 km
11:25
11:25
163
00:42:01
4,00 km
5
0,17 km
3:35
20:57
158
00:45:36
4,17 km
22 april 2024 - 17:13
Backintervaller
Löpning - Distans
6 x 70/20 - 8x 40/20 - 10x 30/10 - 12x 20/10
4,17
km
Distans
45:36
Tid
10:56
min/km
Snitt
161
Snittpuls
181
Maxpuls
108
Kadens
Asics Kayano 29
Total distans: 397 km