Mycket lugn kvällsjogg
Löpning - Distans
Bara fokus på att ha det gött. Ingen fart, inga backar, bara lugn och fin löpning. Framförallt för att jag känner att jag har en liten förkylning i kroppen men också för att jag måste hitta tillbaka till glädjen i löpningen istället för att tvinga mig ut och springa som det är nu.
