Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
21 november 2016 - 20:47
Runt Härlanda Tjärn
Löpning - Distans
Första passet efter Sätila 120km, stelt och kantigt. Bara att börja trappa upp försiktigt mot Sandsjöbacka.
9,23
km
Distans
45:04
Tid
4:53
min/km
Snitt
153
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Zealot
Total distans: 1471 km