Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
00:30:42
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
00:35:52
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
00:40:58
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
00:45:51
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
00:50:45
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
00:55:29
11,00 km
12
0,89 km
4:37
5:13
01:00:06
11,89 km
29 november 2016 - 16:28
Löpning 2016-11-29
Löpning - Distans
lite bättre omgivningar men lite stel högerhöft idag. inte helt kass men inte helt bra heller. funkade iallafall.
11,89
km
Distans
1:00:06
Tid
5:03
min/km
Snitt
New Balance 110 #2
Total distans: 1224 km