Lerum-Nääs - 24km i 4.32-fart - KALLT!
Löpning - Långpass
Tidigt långpass men kände mig ok när jag stack ut trots att det var riktigt kallt (för att vara i de här trakterna) , typ -13... Gick fint första milen och kände mig både pigg och inga problem med kylan men plötsligt vid 12km så försvann båda händerna på en gång. Frös fruktansvärt om fingrarna och inget hjälpte (armhåla, blåsa, knyta näven och bita ihop...). Plåga! Men ingen idé väcka frun och be om hämtning utan bara gneta på och plötsligt var känslan tillbaka och det var underbart springa igen. Så kan det gå :-)
