Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
163
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
171
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
170
00:14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
174
00:19:03
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
176
00:23:47
5,00 km
6
0,14 km
0:38
4:37
178
00:24:25
5,14 km
10 mars 2017 - 12:29
Fem snabba
Löpning - Distans
Nästan exakt samma pass som för en månadsedan, men 7 sek snabbare per km och två pulsslag lägre i snitt. BOOM!
5,14
km
Distans
24:25
Tid
4:45
min/km
Snitt
171
Snittpuls
181
Maxpuls
170
Kadens
Salming Distance
Total distans: 495 km