Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:28
9:28
124
00:09:28
1,00 km
2
1,00 km
8:29
8:29
136
00:17:57
2,00 km
3
1,00 km
7:36
7:36
139
00:25:34
3,00 km
4
1,00 km
8:48
8:48
130
00:34:21
4,00 km
5
1,00 km
8:49
8:49
133
00:43:10
5,00 km
6
1,00 km
8:36
8:36
131
00:51:46
6,00 km
7
1,00 km
7:55
7:55
131
00:59:41
7,00 km
8
0,03 km
0:09
4:12
148
00:59:50
7,03 km
23 mars 2017 - 17:37
Orientering PANträning
Löpning - Orientering
7,03
km
Distans
59:50
Tid
8:31
min/km
Snitt
132
Snittpuls
153
Maxpuls
114
Kadens
Salomon Speedcross3
Total distans: 562 km