Lerum - 10km i 3.53-fart

Var ute och sprang med lillkillen och grannen först (3km med 6 åringarna - de var duktiga med några pauser...) så var uppvärmd så det var bara att köra full fart från start. Skön känsla men fick ändå inte upp farten som jag tänkt mig. Men blev iaf ett bra snabbdistanspass med bra flås.