Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
145
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
159
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
160
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
163
00:23:40
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
161
00:29:18
5,00 km
6
0,19 km
1:07
5:47
165
00:30:26
5,19 km
2 januari 2013 - 14:46
Hisäng-Tolarp
Löpning - Distans
Födelsedagsrunda - Rehab - Första löprundan sedan i oktober. Det mesta jogg och lite gång. 6 min tempo är ganska skönt ;-)
5,19
km
Distans
30:26
Tid
5:52
min/km
Snitt
158
Snittpuls
166
Maxpuls
Nimbus 14
Total distans: 616 km
