Lerum-Aspen - 17km i 4.08-fart
Löpning - Snabbdistans
Var väldigt löpsugen men kände redan från start att det nog inte skulle gå så fort som jag hade tänkt mig. Men rullade på helt ok ändå och vid vändning (och vinden något i ryggen...) så gick det lite fortare hemåt så blev ändå typ 8km i mara-fart och även bra fart i uppförsbacken mot slutet.