Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:07
27,07
142
00:11:07
5,00 km
2
5,00 km
11:06
27,07
152
00:22:13
10,00 km
3
5,00 km
10:37
28,35
145
00:32:50
15,00 km
4
5,00 km
11:32
26,09
144
00:44:22
20,00 km
5
5,00 km
10:08
29,51
154
00:54:30
25,00 km
6
5,00 km
9:30
31,58
152
01:04:00
30,00 km
7
5,00 km
10:05
29,75
154
01:14:05
35,00 km
8
5,00 km
9:22
32,14
153
01:23:27
40,00 km
9
5,00 km
10:03
29,75
156
01:33:30
45,00 km
10
5,00 km
11:23
26,28
154
01:44:53
50,00 km
11
5,00 km
11:01
27,27
149
01:55:54
55,00 km
12
5,00 km
11:04
27,07
151
02:06:58
60,00 km
13
5,00 km
10:16
29,27
153
02:17:14
65,00 km
14
5,00 km
9:53
30,25
157
02:27:07
70,00 km
15
5,00 km
9:33
31,30
158
02:36:40
75,00 km
16
5,00 km
10:24
28,80
152
02:47:05
80,00 km
17
5,00 km
9:32
31,58
167
02:56:37
85,00 km
18
5,00 km
10:11
29,51
161
03:06:48
90,00 km
19
5,00 km
10:43
27,91
150
03:17:31
95,00 km
20
5,00 km
11:09
26,87
147
03:28:41
100,00 km
21
5,00 km
9:02
33,33
162
03:37:42
105,00 km
22
4,33 km
8:28
30,77
157
03:46:10
109,33 km
14 maj 2017 - 06:53
Med finsällskap
Cykel - Distans
Lugnt med lite pulshöjare och en tempokörning utmed kusten. Strålande väder!
109,33
km
Distans
3:46:10
Tid
29,00
km/h
Snitt
153
Snittpuls
177
Maxpuls
84
Kadens
S-Works Venge
Total distans: 28212 km