Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
114
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
130
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
139
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
146
00:21:15
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
137
00:26:16
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
143
00:31:29
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
143
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
142
00:42:05
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
145
00:47:18
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
145
00:52:34
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
149
00:58:26
11,00 km
12
0,58 km
3:09
5:28
150
01:01:35
11,58 km
23 september 2014 - 16:42
Kusebacken/Sävelången runt/Kusebacken
Löpning - Distans
Lugn runda mellan jobb och träning med P-02:orna.
11,58
km
Distans
1:01:35
Tid
5:19
min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 889 km