Göteborg - 14km i 4.06-fart med lite stop
Löpning - Fartlek
En liten lucka i skjutsningar och hämtningar så blev ett skönt pass. Lite sega ben men ändå rätt bra fart. Lyckades tyvärr med några felspringningar vid vägarbeten och annat på slutet så fick väldigt bråttom att hinna tills lill-killen och scout-kompisarna var klara på Airhop... Men hann precis - tack vare långspurten...
