Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
164
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
168
00:08:38
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
159
00:12:54
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
139
00:17:17
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
137
00:21:38
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
140
00:25:53
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
139
00:30:11
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
138
00:34:35
8,00 km
9
1,00 km
4:19
4:19
139
00:38:54
9,00 km
10
1,00 km
4:23
4:23
140
00:43:17
10,00 km
11
0,93 km
3:54
4:12
140
00:47:11
10,93 km
3 oktober 2017 - 07:10
Kanalbrinken 6+5
Löpning - Långdistans
Morgonrunda i bra tempo.
10,93
km
Distans
47:10
Tid
4:19
min/km
Snitt
146
Snittpuls
187
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2014 km