Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
0
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
0
00:09:22
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
0
00:13:58
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
0
00:18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
0
00:23:12
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
0
00:27:32
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
0
00:32:03
7,00 km
8
1,00 km
4:29
4:29
0
00:36:31
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
0
00:41:04
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
0
00:45:27
10,00 km
11
0,32 km
1:17
3:59
0
00:46:45
10,32 km
31 december 2017 - 12:01
Sylvesterloppet
Löpning - Tävling
Hade tänkt att löpa på i femfart ungefär men det kändes lätt och jag sprang på enligt känsla och det gick ju bra. Kul lopp, speciellt som det gick rätt bra!
10
km
Distans
46:39
Tid
4:40
min/km
Snitt
182
Kadens
Garmin fenix3
Total distans: 5520 km
Asics DS Trainer 22
Total distans: 335 km