GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	121	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	139	00:10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	148	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	139	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	157	00:27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	158	00:32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	155	00:38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	157	00:43:30	8,00 km
9	0,87 km	4:36	5:18	158	00:48:06	8,87 km