Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
109
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
126
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
132
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
139
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
131
00:28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
136
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
137
00:39:20
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
136
00:44:57
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
137
00:50:37
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
138
00:56:22
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
142
01:02:41
11,00 km
12
0,48 km
2:51
5:56
141
01:05:32
11,48 km
12 maj 2011 - 18:00
Kusebacken/Sävelången runt/Kusebacken
Löpning - Distans
Lite oroande känsla i höger knäskål. Hoppas det lägger sig med minskad träningsmängd och -intensitet.
11,48
km
Distans
1:05:32
Tid
5:43
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls