Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
134
00:05:50
1,00 km
2
0,26 km
1:43
6:30
145
00:07:33
1,26 km
3
1,00 km
4:31
4:31
161
00:12:04
2,26 km
4
1,00 km
4:42
4:42
170
00:16:46
3,26 km
5
1,00 km
4:26
4:26
173
00:21:13
4,26 km
6
0,05 km
2:00
38:04
149
00:23:13
4,32 km
7
1,00 km
4:28
4:28
165
00:27:40
5,32 km
8
1,00 km
4:30
4:30
172
00:32:11
6,32 km
9
0,07 km
2:00
29:45
151
00:34:11
6,38 km
10
1,00 km
4:32
4:32
167
00:38:43
7,38 km
11
0,07 km
1:30
21:46
161
00:40:13
7,45 km
12
0,50 km
2:14
4:29
162
00:42:27
7,95 km
13
0,04 km
1:00
24:09
169
00:43:27
7,99 km
14
1,00 km
6:16
6:16
150
00:49:43
8,99 km
15
0,95 km
5:42
6:01
161
00:55:24
9,94 km
2 maj 2018 - 17:25
Superintervaller
Löpning - Övrigt
9,94
km
Distans
55:24
Tid
5:34
min/km
Snitt
168
Kadens
Salming Speed 3
Total distans: 41 km