Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:37
0
00:04:37
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
0
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
0
00:14:00
3,00 km
4
0,22 km
1:01
4:42
0
00:15:02
3,22 km
5
0,53 km
2:09
4:06
0
00:17:11
3,74 km
6
0,30 km
2:02
6:49
0
00:19:13
4,04 km
7
0,98 km
4:17
4:23
0
00:23:30
5,02 km
7 maj 2018 - 11:14
Lunchjogg Hagaparken
Löpning - Återhämtning
Vad man längtat efter detta väder! Njuter så mycket av det! Hade gärna tagit en längre runda men tight lunch idag så det fick bli en kortare runda, dessutom med sällskap av en kollega idag.
5,02
km
Distans
23:30
Tid
4:41
min/km
Snitt
170
Kadens