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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	116	00:06:29	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	122	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	126	00:18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	124	00:24:39	4,00 km
5	0,03 km	0:22	14:40	127	00:25:01	4,03 km