Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
131
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
144
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
145
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
144
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
142
00:26:22
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
145
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
7:47
7:47
139
00:39:23
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
143
00:44:43
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
144
00:50:23
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
145
00:56:14
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
148
01:01:43
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
149
01:07:31
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
150
01:12:57
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
150
01:18:09
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
149
01:23:40
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
147
01:28:45
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
147
01:33:58
17,00 km
18
1,00 km
7:14
7:14
135
01:41:12
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
149
01:46:28
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
148
01:51:40
20,00 km
21
1,00 km
5:17
5:17
149
01:56:57
21,00 km
22
1,00 km
4:58
4:58
152
02:01:55
22,00 km
23
1,00 km
5:12
5:12
152
02:07:07
23,00 km
24
1,00 km
5:11
5:11
153
02:12:18
24,00 km
25
1,00 km
5:24
5:24
153
02:17:42
25,00 km
26
1,00 km
5:15
5:15
156
02:22:56
26,00 km
27
1,00 km
5:17
5:17
156
02:28:13
27,00 km
28
1,00 km
4:55
4:55
154
02:33:07
28,00 km
29
1,00 km
5:01
5:01
155
02:38:09
29,00 km
30
1,00 km
5:12
5:12
158
02:43:21
30,00 km
31
1,00 km
5:07
5:07
159
02:48:27
31,00 km
32
1,00 km
5:12
5:12
160
02:53:39
32,00 km
33
0,72 km
3:43
5:09
161
02:57:22
32,72 km
13 maj 2018 - 07:39
Löpning
Löpning - Långpass
32,72
km
Distans
2:57:22
Tid
5:25
min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls