GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	148	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	151	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	153	00:15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	154	00:20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	155	00:25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	157	00:30:53	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	154	00:35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	154	00:40:54	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	151	00:45:33	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	148	00:50:33	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	160	00:55:44	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	156	01:00:27	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	161	01:04:24	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	157	01:09:48	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	165	01:14:42	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	159	01:19:35	16,00 km
17	1,00 km	4:48	4:48	166	01:24:23	17,00 km
18	1,00 km	4:36	4:36	167	01:28:59	18,00 km
19	1,00 km	4:13	4:13	160	01:33:12	19,00 km
20	0,17 km	0:46	4:29	160	01:33:58	19,17 km