Ultraintervall 8/8
Löpning - Tävling
På den sista rundan sprang jag så mycket det gick. Tyvärr var det inte mer än 5:53 min/km. Kändes som 5:00-tempo men kroppen klarade nätt och jämt att hålla sig under 6-gränsen. Hade jag inte haft Maria med på cykel hade det gått ännu saktare.
