Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
0
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
0
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
0
00:14:27
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
00:19:19
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
0
00:24:08
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
0
00:28:48
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
0
00:33:22
7,00 km
8
0,01 km
0:02
3:06
0
00:33:25
7,01 km
22 augusti 2018 - 12:06
Lunchpass med en gnutta fart
Löpning - Distans
Kändes bra att lägga lite fart idag även om det inte var mycket. Pigga ben trots lördagens marathon.
7,01
km
Distans
33:24
Tid
4:46
min/km
Snitt
180
Kadens
Garmin fenix3
Total distans: 5520 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 991 km