Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:09
7:09
127
00:07:09
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
138
00:13:48
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
141
00:20:28
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
143
00:27:12
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
143
00:34:07
5,00 km
6
1,00 km
7:31
7:31
141
00:41:38
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
141
00:48:18
7,00 km
8
1,00 km
6:26
6:26
145
00:54:43
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
145
01:01:34
9,00 km
10
1,00 km
6:30
6:30
146
01:08:04
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
145
01:14:27
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
146
01:20:54
12,00 km
13
1,00 km
6:49
6:49
146
01:27:44
13,00 km
14
1,00 km
8:11
8:11
149
01:35:54
14,00 km
15
1,00 km
8:09
8:09
148
01:44:04
15,00 km
16
1,00 km
7:24
7:24
152
01:51:28
16,00 km
17
1,00 km
7:12
7:12
143
01:58:40
17,00 km
18
1,00 km
7:51
7:51
143
02:06:31
18,00 km
19
1,00 km
6:25
6:25
141
02:12:56
19,00 km
20
0,20 km
1:16
6:12
148
02:14:12
19,20 km
30 september 2018 - 09:14
Uddared North and South med Blueberry Hill
Löpning - Distans
Gött att man har vänner som ser till att man kommer iväg! Tack Fredrik för det och sällskapet som de nya stigarna du visade! :)
19,2
km
Distans
2:14:11
Tid
6:59
min/km
Snitt
143
Snittpuls
159
Maxpuls
Scott Kinabalu Su...
Total distans: 1004 km