Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
143
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
7:54
7:54
145
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:37
7:37
133
00:21:10
3,00 km
4
1,00 km
7:30
7:30
126
00:28:41
4,00 km
5
1,00 km
8:07
8:07
129
00:36:48
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
126
00:43:27
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
130
00:49:47
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
121
00:56:10
8,00 km
9
1,00 km
6:34
6:34
124
01:02:43
9,00 km
10
1,00 km
6:17
6:17
128
01:09:00
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
125
01:15:25
11,00 km
12
1,00 km
6:19
6:19
125
01:21:44
12,00 km
13
0,71 km
4:31
6:22
126
01:26:15
12,71 km
9 oktober 2018 - 19:07
Kvällspass
Löpning - Distans
Blåsigt och tungt ikväll. Drömde iväg lite istället.
12,71
km
Distans
1:26:14
Tid
6:47
min/km
Snitt
130
Snittpuls
181
Maxpuls
156
Kadens
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1210 km