Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
113
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
101
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
123
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
141
00:22:11
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
160
00:26:45
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
159
00:31:43
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
163
00:36:24
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
154
00:41:45
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:46
127
00:48:31
9,00 km
10
1,00 km
5:52
5:52
134
00:54:24
10,00 km
11
0,77 km
4:25
5:43
133
00:58:49
10,77 km
18 oktober 2018 - 18:02
Löpning 2018-10-18
Löpning - Distans
snabbdistans 4,5km i safjället.
10,77
km
Distans
58:48
Tid
5:28
min/km
Snitt
136
Snittpuls
175
Maxpuls
168
Kadens