GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	122	00:06:30	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	128	00:13:36	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	127	00:20:21	3,00 km
4	1,00 km	7:17	7:17	121	00:27:38	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	129	00:33:33	5,00 km
6	0,43 km	2:30	5:48	133	00:36:03	5,43 km