Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
152
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
167
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
158
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
161
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
158
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
157
00:32:00
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
160
00:37:22
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
159
00:42:51
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
157
00:48:32
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
164
00:53:42
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
166
00:59:08
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
161
01:04:54
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
166
01:10:09
13,00 km
14
1,00 km
6:23
6:23
157
01:16:31
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
162
01:22:08
15,00 km
16
1,00 km
6:19
6:19
158
01:28:27
16,00 km
17
1,00 km
6:21
6:21
161
01:34:48
17,00 km
18
0,32 km
1:39
5:06
166
01:36:27
17,32 km
30 december 2018 - 11:25
Södra Freberga-Kanalbanken
Löpning - Långpass
17,32
km
Distans
1:36:27
Tid
5:34
min/km
Snitt
162
Kadens
Saucony Peregrine...
Total distans: 786 km