Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
84
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
118
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
137
00:16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
143
00:21:56
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
139
00:27:06
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
145
00:32:32
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
145
00:38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
147
00:43:26
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
148
00:48:48
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
149
00:54:06
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
151
00:59:57
11,00 km
12
0,75 km
4:25
5:51
153
01:04:22
11,75 km
31 december 2018 - 13:50
Kusebacken/Sävelången runt/Kusebacken
Löpning - Distans
Duggregn kamouflerat som hög luftfuktighet och fyra plus... yay :)
11,75
km
Distans
1:04:21
Tid
5:29
min/km
Snitt
138
Snittpuls
170
Maxpuls
Scott Kinabalu Su...
Total distans: 1004 km