Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
0
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
0
00:18:52
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
0
00:25:03
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
0
00:30:34
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
0
00:36:04
6,00 km
7
0,62 km
3:01
4:50
0
00:39:05
6,62 km
18 september 2015 - 17:41
Långa Katrirundan
Löpning - Fartlek
Kvällen förepass inför Falsterbo runt. Med hunden vilket gör tiden lång men intensiteten var hög liksom tempot.
6,62
km
Distans
39:05
Tid
5:54
min/km
Snitt
Saucony guide 7
Total distans: 681 km