GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	124	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	132	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	138	00:15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	133	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	130	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	129	00:31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	130	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	129	00:42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	132	00:47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	130	00:53:12	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	135	00:58:29	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	131	01:03:50	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	130	01:09:16	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	135	01:14:36	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	138	01:19:51	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	135	01:25:10	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	132	01:30:21	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	133	01:35:29	18,00 km
19	1,00 km	5:08	5:08	135	01:40:38	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	138	01:45:42	20,00 km
21	1,00 km	4:59	4:59	134	01:50:41	21,00 km
22	0,34 km	1:47	5:13	137	01:52:28	21,34 km