Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
133
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
141
00:13:09
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
147
00:18:59
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
157
00:24:26
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
135
00:29:39
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
143
00:34:58
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
145
00:40:11
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
147
00:45:37
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
146
00:50:58
9,00 km
10
1,00 km
5:52
5:52
141
00:56:50
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
145
01:02:23
11,00 km
12
1,00 km
5:22
5:22
141
01:07:45
12,00 km
13
0,99 km
5:30
5:34
145
01:13:16
12,99 km
29 januari 2019 - 17:44
Löpning 2019-01-29
Löpning - Distans
#75, RS29: distanspass med TV88. Kallt som attan. Men ack så gôtt :)
12,99
km
Distans
1:13:15
Tid
5:38
min/km
Snitt
143
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Speedgoat 2,...
Total distans: 1228 km