Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
149
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
152
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
146
00:19:10
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
153
00:25:32
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
157
00:31:58
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
159
00:38:19
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
151
00:44:44
7,00 km
8
1,00 km
6:31
6:31
167
00:51:15
8,00 km
9
1,00 km
6:48
6:48
164
00:58:03
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
164
01:04:39
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
164
01:10:47
11,00 km
12
1,00 km
7:07
7:07
162
01:17:54
12,00 km
13
0,77 km
5:02
6:33
164
01:22:56
12,77 km
31 januari 2019 - 16:38
Löpning 2019-01-31
Löpning - Distans
#77-2, RS31: socialt distanspass i lugnt tempo med TV88. En härligt mild kväll med bara någon minusgrad :))
12,77
km
Distans
1:22:55
Tid
6:30
min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Speedgoat 2,...
Total distans: 1228 km