Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,00 km12:584:19000:12:583,00 km
22,02 km8:544:24000:21:525,02 km

24 september 2015 - 11:22

Fem snabba

Löpning - Snabbdistans
Kände att distans förmodligen inte var vad kroppen behövde idag så det blev lite ös för att sätta nytt Jogg-pers. Blev snabbaste passet på ett drygt år. Gött!
5,02   km
Distans
21:52
Tid
4:21   min/km
Snitt
Salming Distance
Total distans: 495 km