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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:49	5:55	138	00:11:49	2,00 km
2	0,01 km	0:05	6:50	124	00:11:55	2,01 km
3	0,44 km	1:45	4:00	139	00:13:40	2,45 km
4	0,08 km	1:30	20:01	128	00:15:10	2,53 km
5	0,46 km	2:02	4:23	135	00:17:12	2,99 km
6	0,06 km	1:27	23:27	126	00:18:40	3,05 km
7	0,48 km	2:05	4:21	140	00:20:45	3,53 km
8	0,07 km	1:24	19:10	130	00:22:09	3,61 km
9	0,49 km	2:03	4:13	144	00:24:13	4,09 km
10	0,10 km	1:28	15:00	144	00:25:41	4,19 km
11	0,48 km	2:03	4:18	153	00:27:44	4,67 km
12	0,25 km	1:52	7:36	150	00:29:36	4,92 km
13	0,00 km	0:09	32:51	145	00:29:45	4,92 km