Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
143
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
149
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
147
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
153
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
150
00:24:22
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
138
00:29:21
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
135
00:34:14
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
139
00:39:13
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
141
00:44:01
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
141
00:48:37
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
144
00:53:30
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
141
00:58:20
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
132
01:03:31
13,00 km
14
1,00 km
4:48
4:48
144
01:08:19
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
137
01:12:57
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
139
01:17:52
16,00 km
17
1,00 km
4:39
4:39
146
01:22:31
17,00 km
18
1,00 km
4:58
4:58
149
01:27:29
18,00 km
19
1,00 km
4:52
4:52
145
01:32:21
19,00 km
20
1,00 km
4:33
4:33
147
01:36:55
20,00 km
21
1,00 km
4:51
4:51
145
01:41:46
21,00 km
22
1,00 km
4:28
4:28
141
01:46:14
22,00 km
23
1,00 km
4:37
4:37
143
01:50:51
23,00 km
24
1,00 km
5:11
5:11
148
01:56:02
24,00 km
25
1,00 km
5:17
5:17
149
02:01:19
25,00 km
26
0,19 km
0:55
4:48
147
02:02:14
25,19 km
10 mars 2019 - 10:50
langtur storoddan
Löpning - Distans
OK snøføre. Herlig vær. Lystbetont :)
25,19
km
Distans
2:02:13
Tid
4:51
min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
174
Kadens
Hoka Clifton5 sep...
Total distans: 1398 km