Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	155	00:04:16	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	164	00:08:40	2,00 km
3	0,93 km	4:27	4:48	157	00:13:07	2,93 km

22 mars 2019 - 17:45

Nedvarv.

Löpning - Distans

Svårt att hålla ner farten efter snabbdistansen. Känslan var att det gick i femtempo.

2,93 km
Distans

13:07
Tid

4:29 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

172
Kadens

Asics Ds Racer 11...
Total distans: 389 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg