Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
117
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
124
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
139
00:14:19
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
140
00:19:10
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
138
00:23:35
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
145
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
148
00:32:45
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
143
00:37:28
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
145
00:42:04
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
149
00:46:38
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
152
00:51:27
11,00 km
12
1,00 km
4:25
4:25
154
00:55:52
12,00 km
13
1,00 km
4:33
4:33
155
01:00:25
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
154
01:04:59
14,00 km
15
1,00 km
4:34
4:34
157
01:09:33
15,00 km
16
1,00 km
4:17
4:17
160
01:13:49
16,00 km
17
1,00 km
4:32
4:32
157
01:18:22
17,00 km
18
1,00 km
4:25
4:25
161
01:22:47
18,00 km
19
1,00 km
4:41
4:41
157
01:27:27
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
156
01:32:31
20,00 km
21
1,00 km
5:30
5:30
163
01:38:01
21,00 km
22
0,25 km
1:15
4:54
166
01:39:16
21,25 km
24 mars 2019 - 15:49
Våt langtur
Löpning - Distans
21,25
km
Distans
1:39:15
Tid
4:40
min/km
Snitt
148
Snittpuls
174
Maxpuls
174
Kadens
Hoka Clifton5 sep...
Total distans: 1398 km