Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
149
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
141
00:09:02
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:30
142
00:13:33
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:27
139
00:17:59
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
144
00:23:05
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
146
00:27:51
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
147
00:32:15
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:29
148
00:36:43
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
147
00:40:52
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
149
00:45:14
10,00 km
11
0,15 km
0:39
4:23
152
00:45:52
10,15 km
27 april 2019 - 12:45
Lerumsloppet - Lerum
Löpning - Tävling
1a i M60
67a totalt.
10,15
km
Distans
45:52
Tid
4:31
min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Kadens
Adizero Aegis
Total distans: 189 km