GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	144	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	162	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	167	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	172	00:21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	168	00:26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	165	00:31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	171	00:37:14	7,00 km
8	0,02 km	0:06	6:16	177	00:37:20	7,02 km