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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	0	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:04	0	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:28	0	00:15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	0	00:21:15	4,00 km
5	1,01 km	5:17	5:15	0	00:26:32	5,00 km
6	0,00 km	0:01	0:00	0	00:26:33	5,00 km