GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:05	100	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:37	113	00:11:42	2,00 km
3	1,01 km	5:36	5:33	142	00:17:18	3,01 km
4	1,00 km	6:17	6:17	119	00:23:35	4,01 km
5	0,99 km	5:21	5:25	122	00:28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	126	00:34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	132	00:40:15	7,00 km
8	0,04 km	0:17	7:29	140	00:40:33	7,04 km