Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:1510:1510400:10:151,00 km
21,00 km10:5210:5210000:21:072,00 km
31,00 km10:3210:329600:31:393,00 km
41,00 km9:549:549200:41:334,00 km
51,00 km9:529:529100:51:255,00 km
61,00 km10:4110:419101:02:066,00 km
71,00 km10:3010:309801:12:367,00 km
81,00 km10:1710:179501:22:538,00 km
90,24 km3:4615:549501:26:398,24 km

15 juli 2019 - 10:14

milk and garden walk

Promenad/Powerwalk - Distans
Fullt upp på jobbet och i trädgården så skippade andra passet och gick till Byggmax för att köpa slangklämmor till droppsystemet för nyplanterade häcken.
8,24   km
Distans
1:26:39
Tid
10:31   min/km
Snitt
96
Snittpuls
114
Maxpuls
55
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 508 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km