Sommarspelen - Stadion
Löpning - Tävling
Bra resa första tre. Sen bröt haren och jag tappade orken. Nöjd med tanke på förutsättningarna! Extremt glad för Henke som sprang sub16 för första gången! Mjölksyra i ansiktet så att jag inte kunde öppna munnen under en kvart efter målgång. Henke fick massera igång munnen samtidigt som jag skrek ”öppna min mun, öppna min mun”! Snittpuls: 187. Max 194, som är lika med min maxpuls. Förra året sprang jag andra halvan av Långlöparnas tre sekunder snabbare än i kväll – så visst finns det tid att plocka. Hoppas göra sub 16 innan året är slut.
