Köpenhamn halvmara - Köpenhamn - Köpenhamn
Löpning - Tävling
Kände redan veckorna innan loppet att formen var god och det visade sig stämma igår. Hade som plan innan loppet att försöka ligga i ca 3:45 fart. Startade visst lite snabbare än så och första milen avverkades hyfsat bekvämt på 36:57 (endast 15s från milpers). Det var riktigt blåsigt där ute och fick slita hårt på vissa ställen. Rullade på rätt bra fram till ca 14-15km och sen började det kännas att jag gick ut lite för hårt i början. Krigade ändå på men i något långsammare tempo. Insåg vid ca 19-20km att sub79 var inom räckhåll men att det krävdes ett litet högre tempo sista biten. Bet ihop och gjorde mitt jobb och känslan att kuta in i mål strax under 79 min var helt underbar. Hade min sämsta 5:a mellan 15-20km (18:26, 18:31, 18:46, 19:12). Spände bågen rejält idag vilket räckte till ett nytt fint PB. Kom i mål på 443:e plats av 23037 som gick i mål. Och 21:a i min åldersklass av 1762st. Förutom blåsten var det perfekta förutsättningar med 15 grader och mulet. Sjukt kul också att vara här med alla klubbkompisar. En massa PB:n blev det. En grym helg helt enkelt.