Stamsjön-Bävsjöryd
Löpning - Distans
Ordentligt kyligt
Stack ut i precis rätt tid
Valde längs sjön först för att få ledljus på gruset hem istället
Det hade kanske funkat tvärtom men nu är det på minuten
Dags att gå ut 30min tidigare om man skall ta en mil med ljus
Pannlampa pannlampa är snart ett måste på varje pass
Pulsen fick fnatt, snarare runt 150 uppskattar jag som snitt