Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
143
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
147
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
151
00:13:47
3,00 km
4
0,48 km
2:05
4:21
151
00:15:52
3,48 km
12 oktober 2019 - 16:46
Warm up
Löpning - Distans
Direkt efter styrelsearbetet
Ut på banan bara
3,48
km
Distans
15:51
Tid
4:33
min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
174
Kadens
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 1791 km
